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            保健提議         回目錄


天蠍座
天蠍座的人不欣賞養生之道,他不明白為什麼別人會說累,在他看來意誌能戰勝一切。但是由於他工作起來廢寢忘食,不遺餘力,如果再加上過度飲酒和吸煙,他也會病倒,每遇到這種情況,他總喜歡一個人躲在家里,不願別人照料,自己找些藥調理一番,竟然無恙。這主要是因為他身體的抵抗力相當強。   
為了身體的健康,天蠍座的人一定要經常進行體育鍛煉,以增強肌力,否則他的心情會不舒暢。他還注意要多出汗,這對排除體內因過多食用肉類和厚味所積累的毒素大有益處。這也是他保持健美的形體的秘訣。天蠍座的人喜歡打獵,跟蹤野獸的足跡,與之面對面的搏鬥,最後獵獲它,這是他的一大樂趣。他還是一個天生喜歡在家修修弄弄的人,閑暇的時候,他喜歡改變一下家里的陳設,別出心裁地布置一下房間或去尋找自己心愛的珍奇的東西,這對他也是鬆弛神經的
好方式。
天蠍座的人的機體需要鐵,應多吃些香菜、菠菜、芹菜、洋蔥、杏仁和生胡蘿卜。此外,他的機體還需要鎂,以增強抗衰老的能力。玉米、糧食、花粉、海棗都含有豐富的鎂,飲食上要適當注意增加這方面的食品。春季和秋季可做為期三周的鎂粉療法。
膀胱和生殖泌尿係統是天蠍座人身體上的弱點,應該提起注意。
天蠍座的人的保健植物是蒜,它是天然抗菌素,又可降低膽固醇。最好每天吃一兩瓣蒜,可切碎拌在涼菜中或在炒菜中加少許蒜。對於天蠍座的人來說,食用橄欖油比其他油更好些,它有保肝利膽的作用。可樂果是適合天蠍座的人的一種較好的興奮劑。
有些天蠍座的女性月經不調,卵巢功能紊亂,為此可試服下列草藥做成的湯劑:
洋蓍草……………………50g
蒿屬植物…………………50g
羽衣草……………………50g
每杯開水放一茶勺上述植物,泡10分鍾,在月經來潮前幾天早、晚各飲一杯。
天蠍座的男性尤為注重自己的男性氣質,中年以後,過度的勞累會使他的這一氣質減弱,人參有助於他活力的恢複,牛防風對他也有類似的效果。