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            保健提議         回目錄


天秤座
天秤座的人身體比較虛弱和嬌嫩。一點波折就會擾亂他的心境,粗暴的行為會使他感到不知所措,他不願意同任何人發生摩擦和口角。良好的身體只有在愛情的歡樂中才能充滿生機,孤獨的生活會使他意誌消沉,甚至有可能真的病倒。在他的生活中除了占舉足輕重地位的情戀和愉快的生活環境之外,天秤座的人平時要特別注意不要脫水。最好在兩餐之間多飲水,或者經常喝些鮮果汁,這對身體有淨化毒素作用。腎是天秤座的人身體上的弱點,要注意保護。天秤座的人的機體需要硫,它可以提高身體的抵抗力、抗感染能力、營養皮膚和促進頭發生長。可以從花粉、杏仁、海棗、面包、白菜和蔥中吸取。此外,為了保持智力、神經的良好機能,天秤座的人還需要補充磷。為此,他可多吃些麥芽、糧食、生洋蔥、蘑菇、西紅柿和葡萄等。天秤座的人的最佳保健植物是羅勒,它有滋補強身、壯腎和殺菌作用。吃沙拉,尤其是吃西紅柿沙拉的時候可加些羅勒。

天秤座的人體內的毒素往往都是經皮膚排出體外的,這樣有時會使他的臉色失去紅潤。為避免這一情況,天秤座的人應該經常吃些生的白菜、芹菜、蘋果、核桃仁,以及能增加鈣質和抗血貧的沙拉。黃化苗也是他極好的保健菜類。在臉色失去潤澤較嚴重的時候,可試服用下面草藥做成的湯劑:
錦葵………………………………50g
野生三色堇………………………50g
將其泡15分鍾,不加糖,每天飲一杯,其中第一杯要空腹喝下。另外,每天早晨空腹喝一勺啤酒酵母,也有助臉色恢複紅潤。要盡量不吃或少吃豬肉、野味和蟹、蝦等甲殼類海味。
金盞花……………………40g
洋蓍草……………………40g
每半升冷水放兩湯勺上述植物,煮沸,泡十分鍾,然後加入蜂蜜,在季節變換的時候,每天早晚各飲一杯,堅持飲用一個星期。